幸福女人的芳香生活金老师慢性胃炎精油疗法视频第六节:美妙的神奇--体验精油一

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另外，最好给精油布置个温暖的家——把它们保存在100纯松木、花梨木或樟木制作的木盒里。

「精油的保存期限」

所有的木香调精油（檀。但是，柑橘属的精油（佛手柑、葡萄柚、甜橙、柠檬、莱姆、橘）却非常容易变质，所以最好每次使用后就立刻盖好盖子。薰衣草、佛手柑以及所有柳橙家族的精油都拥有新鲜清香的气味，因此，购买时如果气味浓重，就有可能表示已经变质了。

没有开封的纯精油的

「会影响精油品质的因素」

空气空气进入任何一种精油瓶内，都会破坏、改变它的化学性质，这个过程，我们称之为"氧化"。

光线由于所有精油都含有叶绿素成分，因此极容易和光线产生光合作用。最好的方法是将存放在深色玻璃瓶中的精油，储存在松木制成的木盒中，完全避免阳光的照射，不仅可以延长它的保存期限，也可以确保它的理疗性能。

水在玻璃瓶或其他容器里倒入调好的复方油之前，一定要确认容器是完全干燥的，否则复方油会在24小时之内就变质了！

。因为剩余在瓶里的复方油已经开始氧化，加入新鲜的调油只会加快它变质的速度，并改变它的化学性质。

。但千万不要利用热源去加速它的回温，这样绝对会破坏它的化学性质而影响理疗品质。

美妙的神奇——体验精油

精油是植物的生命、荷尔蒙、血液、灵魂。利用植物精油的芳香疗法，不仅提供怡人的香氛，更能产生奇妙的能量，帮助身体与心灵的健康。现在开始，您就可以在家中，根据自己的需要，尝试体验属于自己的芳香疗法。

「精油的使用方法」

精油可以利用许多不同的方法来达到它的疗效，薰蒸、泡浴、按摩是较为熟知也最为普遍的用法。实际上，精油可以和日常生活连接在一起，成为生活的一部分。

由于精油的浓度和强度很高，必须透过特定的"媒介物"来携带或稀释。这些媒介物可以是经冷压萃取的植物油，也可以是水，更可以是简单的空气。

利用空气来吸入精油，是最简单、疗效也最快的精油芳香疗法。使用方法有许多:

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